di Maria Barbagallo
In estate si pensa a proteggere la pelle dai raggi solari, ma ci dimentichiamo che anche i capelli hanno necessità di prodotti specifici, affinchè rimangano sani e forti. Quando ci si espone al sole bisogna creare, sui nostri capelli, uno schermo protettivo dai raggi UVA e UVB, soprattutto quando sono fini e deboli.
La salsedine, la sabbia, il vento il sole, il cloro vanno ad alterare lo strato superficiale del capello, creando il tipico «effetto paglia». Quindi, è necessario applicare olii e creme con filtri solari, prima dell’esposizione al sole e ricordarsi di lavare i capelli con acqua dolce per eliminare ogni residuo di sale e cloro.
Gli olii si applicano soprattutto sul- le punte, che proteggono i capelli colorati, dando loro lucentezza senza far scolorire e ungere la chioma. Mentre la crema, da applicare sul resto dei capelli, crea uno schermo protettivo contro i raggi UV.
Dopo l’esposizione al sole, è importante lavare i capelli con prodotti che ristabiliscono la giusta idratazione, grazie ad elementi naturali antiossidanti che contrastano i radicali liberi e gli effetti dei raggi UV. Non dimentichiamoci di utilizzare delle maschere protettive, una volta ogni quindici giorni, che servono a rinforzare le singole ciocche e che aiutano a mantenere inalterato il colore dei capelli trattati.
Per le amanti del fai da te ecco un paio di ricette trovate in rete e sperimentate con successo:
Balsamo cocco e semi di lino: 20 gr. di semi di lino, 300 ml di acqua distillata, 2 scorze d’arancia, 10 gr. di cocco; portate ad ebollizione l’acqua con le scorze d’arancia, poi unitevi il cocco e i semi di lino e frulla- te il tutto nel mixer. Tenerlo in posa dieci minuti e poi risciacquare. Impacco semi di lino: 4 cucchiai di semi di lino, 5 gocce d’essenza di li- mone e 1 cucchiaio di miele, unire tutto e mescolare. Tempo di posa 40 minuti.
Maschera al melone: 50 gr di melone, 20 gr di olio d’oliva, mixare posare sui capelli e dopo 10 minuti risciacquare.
Se non si vuole rinunciare alla piega anche d’estate, è consigliabile mantenere bassa l’aria del phon.
La guerra per avere capelli belli, inoltre, la si combatte dall’interno. Prima mossa vincente sarà bere molta acqua, almeno otto bicchieri al giorno: l’acqua idraterà i nostri capelli, la pelle e, cosa non da poco, combatterà anche la cellulite. Oltre al bere acqua mangiamo cibi ad alto potenziale idratante: cetrioli, finocchi e ovviamente tanta buona frutta fresca di stagione.
